Горно-Алтайск

Marug писал(а):

ask_me_ask писал(а):кто какими способами худеет

если мне не изменяет память... то я тебя видал в реале.. и помоему тебе еще худеть не надо - скорее наоборот...
извини если некорректно выразился..

Ты меня после родов не видел... и вообще не помню чтобы ты меня видел

Если не имеешь нужного веса, то мир под тебя не прогнется!!!

Вес не бывает лишним! Если рон есть значит так нужно!
Важно лишь приоритезировать кому нужно его уеньшать!

Побольше секса и здоровой пищи, вот и весь секрет, и не)(YЯ друг другу мозга компостировать!

Вопщем так. за 2 недели скинул 4 кг.
но это явилось побочным эффектом.
проходил курс очищения коло-вадой.
1 этап. первую неделю жрал всякие травяные таблетки.
2 этап. 4 дня окромя травяных таблеток лопал специальный порошок. 3 этап. 3 осташихся дня - снова таблеточки, капсулки.

во все дни питался овощами, супчиками, ухой, рыбой, рисом, кроме 2-го этапа. второй этап по определению - самый тяжки. окромя порошка ничо не ел. воду пил и соки. ))) алкоголь исключил, а также мясо, хлеб и прочие мучные изделия.

результат: легкость в пузе. ремень стал затягивать туже на 2 дырки )))) исчезла постоянная спутница - изжога.
ну и общий тонус вроде стал положителен. ))))

делать вам нечего =) худеть, толстеть =)

MONK-RUS писал(а):делать вам нечего =) худеть, толстеть =)

ну с фигов нечего? забота о собственном здоровье, эт тебе не пальцы на заборах рисовать! )))

Ну если человек лопает полуфабрикаты и всякие там дошираки и ни чего кроме =) то есть смысл задуматься, а так организм своё всё равно возмёт как не старайся а всякими диетами и похуданиями только стрессы организму. Нормальное здоровое питание и движение залог здорового организма и хорошего настроения

p.s. Может конечно я не прав для каждого своё опять же =)

конешно ты неправ.

организм имеет свойство старица, засоряца и дряхлеть.
это раз.

нынче много ль ты видишь на прилавках магазинов экологически чистых продуктов?
это два.

и водичку ты пьешь только очищенную?
это три.

Про организм не спорю, но до 40-50 лет не думаю что нужно его чистить если только человек пил из лужи да кушал хлебушек с песком =) (образно выразился)

А продукты есть и не мало, вспоминаеться мне один человек который говорит что всё яд и химия, про овощи и фрукты тоже =) ну так уж думать то я не знаю как жить =)

А вообще всё хорошо но в меру, голодание тоже полезно, но как ныньче голодают люди (сами) это ужас, у женского пола ни какого эммунитета нет, организм просто изнасилован на столько что не загорами массовое рождение детей мутантов или дистрофиков =

( Работа/Танци-гулянки/Диета - в большинстве случаев за сутки в организм попадает пакетик кефира или снежка, или вообще пару стаканов воды ) со слезами смотрю на таких людей, а потом чистят организм и плачут что не иммунитета ни чего одни болячки к 30-40 годам.

p.s. Извиняюсь, глобально мысли понесло =) просто я враг диетам и подобному, секс-спорт-и правильный режим вот что нужно бы таким людям.

Мальчики вы чего спорите??? Андрей будет жить по своему, Тахир по своему... Мнение другого человека очень редко меняеться)))

Так что не ругайтесь))

хе. не могу смолчать )))

Ну во первых, я не заходил в сию тему, созданную для того чтоп народ делился методами похудания с возгласами :"делать вам нечего" и пр.
если тема существует и даже процветает, значит это кому-то нужно?
так зачем же ее обсирать?

во-вторых. с манком я согласен, что нужно больше дигаться. НО!!!
кроме этого еще необходимо правильное питание!
которое в нынешний век обеспечить довольно-таки тяжело. не все могут питаться только продуктами натуральными, ненафаршированными всякой бякой продуктами.

в третьих, манк, с чего ты взял, что только с 40 лет организм человека является незагрязненным? к примеру, можно питаться качественными продуктами и один раз слопать рыбу с паразитами. и эдак лет в 10-15-20 стать носителем глистов разных видов.
более того, паразиты попадают в организм не только через пищу. но и через воздух, воду.
а непереваришиеся белки собираются в комок и опускаются в правую восходящую часть толстой кишки "про запас", и при каждом приеме пищи добаляются новые каловые "запасы". они могут скапливаться до 40 кг. в складках-карманах десятилетиями...
начинается процесс гниения, и всасывающая система толстой кишки гонит в тело яды, канцерогены, шлаки, продукты гниения, которые оседают на стенках кровеносной системы. кроме того, кишечник растягиватся, деформируется, сдавливает и вытесняет со своих мест органы брюшной полости - селезенку, желудок, поджелудочную железу, репродуктивные органы. при воспалении сигмовидной кишки развивается миома матки, кистоз яичников, загиб матки. передавливаются артерии, вены, нервы. развивается геморрой - варикозное расширение вокруг прямой кишки, запоры, у мужчин простатиты, импотенция.

вот. а ты гришь, секс, спорт, режим...
скажи это молодым людям которые весят больше положенного от нормы на 20-50-100%

Прочитала пост ФлайЭндрю и чуть плохо не стало... а на счет похудения я вот что поняла... нужен активный отдых и почаще.. то есть ездить на природу плавать (вот недавно за день килограммчик сбросила).. оч приятный способ похудения...

ask_me_ask писал(а):Прочитала пост ФлайЭндрю и чуть плохо не стало...

Сорри... чет лирика нахлынула... ))))

что делать, чтобы голова не кружилась?