Горно-Алтайск

warllom писал(а):стадион спартак-отличный рецепт для похудения)

Злюка писал(а):Нужно за неделю скинуть 3 кг. Лучший способ?

Злюка писал(а):

Злюка писал(а):Нужно за неделю скинуть 3 кг. Лучший способ?

Скинула почти 3 кг.

Рысь писал(а): А вообще-то насчет того, что ночью ЖКТ не работает и из-за этого все съеденное после шести превращается в сальцо, - бред, все работает так же, как и остальные органы.

Рысь писал(а):А яблоко на ночь съедать вроде бы даже пользительно :)

turok писал(а):во сне, он и в правду не работает,

Аргументы и Факты писал(а):...Ринад Минвалеев, физиолог, доцент Санкт-Петербургского госуниверситета: "...Бытует мнение, что ночью желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) перестаёт работать, поэтому съеденная пища перегружает желудок и в итоге оседает в виде жира. Во время фазы так называемого парадоксального сна деятельность ЖКТ действительно прекращается, но эта фаза занимает не более 1/3 общей продолжительности ночного отдыха. Всё остальное время сна в организме происходят связанные с нервной системой процессы, которые стимулируют в том числе и работу ЖКТ.
Подтверждение тому — утреннее освобождение организма от продуктов переработки, что считается показателем здорового пищеварения.

Рысь писал(а):Подтверждение тому — утреннее освобождение организма от продуктов переработки, что считается показателем здорового пищеварения.

TIGER писал(а):в рюкзачек кладем Блин от штанки кило так на 20 и бежим до телевышки на Тугае