Что происходит с мужчинами???

[TIGER]

Но зарядка пассивная не помешает все же. Даже я ее делаю каждое утро.

это только для того, чтобы организм с утра был в тонусе, чтобы бодро себя чувствовать, а что бы выглядеть спортивно им соответственно нужно заниматься активно и отдаваться всецело, так же как на пример столько времени тратит женщина на шопинг

[Gl@moR OUS]

Но зарядка пассивная не помешает все же. Даже я ее делаю каждое утро.

это только для того, чтобы организм с утра был в тонусе, чтобы бодро себя чувствовать, а что бы выглядеть спортивно им соответственно нужно заниматься активно и отдаваться всецело, так же как на пример столько времени тратит женщина на шопинг

6-7 часов.... еще и спортом столько же, да ну!

[TIGER]

Не которых представителей мужской половины человечества , огородила бы сеткой и бомбочку сверху кинула :)

эт че так-то сразу, а кто потом стакан подносить будет

[TIGER]

да ну!

ну да :)

[Кrox@]

Но зарядка пассивная не помешает все же. Даже я ее делаю каждое утро.

это только для того, чтобы организм с утра был в тонусе, чтобы бодро себя чувствовать, а что бы выглядеть спортивно им соответственно нужно заниматься активно и отдаваться всецело, так же как на пример столько времени тратит женщина на шопинг

:) я на него время очень мало трачу.
Ты думаешь многие кто выглядят спортивно-усиленно занимаются тренировками? От природы это все.

[Злюка]

Не которых представителей мужской половины человечества , огородила бы сеткой и бомбочку сверху кинула :)

эт че так-то сразу, а кто потом стакан подносить будет

Не факт что пить захочется :)

[TIGER]

Ты думаешь многие кто выглядят спортивно-усиленно занимаются тренировками? От природы это все.

от природы нам дана человеческая сущность, все остальное дел рук человеческих

Не факт что пить захочется :)

я это высказал как вариант

[Кrox@]

Ты думаешь многие кто выглядят спортивно-усиленно занимаются тренировками? От природы это все.

от природы нам дана человеческая сущность, все остальное дел рук человеческих

Может быть.

[bonus.x]

Эмм… извините за оффтоп.
Зарядка с самого утра, пока организм не проснулся, даже вредна.
Для себя выбрал за 4 часа до сна. 20 минут. Как раз можно покушать успеть за 3 часа до сна.

Тренировка должна быть динамичной. Если вы не спортсмен профи. То тренировка длительностью более 1 часа, это лишь потеря времени.
Мышцы человека, на максимальную мощность выходят только в разогретом состоянии, поэтому нельзя растягивать тренировку! Между подходами короткий отдых, не более.

30 минут достаточно в домашних условиях для красивого тела.
Если нет турника, и вообще ничего
То не беда.

Традиционный отжимания под разными углами. 3 – 6 подходов.
Отжимания верх тормашками, опираясь ногами об стену. 3 – 6 подходов.
Отжимания на руках. Ставите два стула по бокам, на них становитесь руками, ноги ставите если руки слабые на пол, или же если сила рук позволяет уже на возвышенность, тот же стул можете использовать. 3 – 6 подходов
Бег отлично заменяет скакалка, я бы сказал, она эффективнее в 1.5 - 3 раза. Наблюдая за своими ногами, понял что 1 час бега, прекрасно можно заменить 20-ю минутами прыганья. Причем тут еще и плечевой отдел прокачивается. Главное следите за своим пульсом.
Ну и под конец всех упражнений, пресс. Хотя вышеперечисленные упражнения вам дадут кубики на животе, уже через год, без всякого качанья пресса.

Конечно тут сухо расписал. НО и так оффтоп =))) Если погуглить, то можно вычитать массу нюансов.

Главное делайте упражнения разнообразно. Что бы тело не запоминало однообразные упражнения.

Не забывайте про питание. Лучше часто, но по малу кушать. Вы не будете растягивать живот. Каждый рацион будет уходить на энергию и мышцы а не на жир. Тут тоже гугль в помощь)))


Гарантирую. За 1 -3 года, в зависимости от генетики, у вас будет тело просто на загляденье. Сможете делать спокойно, такие красивые приемы как горизонт и флажок.

Еще раз. Извините за оффтоп :)

[bonus.x]

Еще раз сори за оффтоп.
http://www.youtube.com/user/Bogdan036" onclick="window.open(this.href);return false;
У этого юзера отличные уроки можете увидеть для домашних условий.
Советуйте вашим мужчинам :)


АААА!!
Еще
http://www.youtube.com/user/p4prussian" onclick="window.open(this.href);return false;
Вообще супер! Проект начался в Бразилии.

[Gl@moR OUS]

Любуюсь со стороны.... вроде ничего особенного!

[FlyAndrew]

http://volchica.5bb.ru/viewtopic.php?id=117" onclick="window.open(this.href);return false;

"— СЕГОДНЯ девушки жалуются, что мужчины стали немужественными, "гламурными". Что с ними случилось?

— Это тоже одна из вечных женских претензий, что мужчина не умеет брать на себя трудности. И тут никакая гламурность ни при чем. Особенно возмущаются те, у кого в детстве были заботливые отцы. Женщина на бессознательном уровне ждет, что мужчина, как стойкий оловянный солдатик, посвятит свою жизнь заботам о ней. Но ведь замуж она выходит за мужа, а не за отца.

Мужчины тоже недовольны современными женщинами, считая, что те стали придавать своей внешности большее значение, чем семейному очагу. Хотят олигархического образа жизни…"

[Мясник]

Сказка о мужчине, лежащем на диване с пивом
Это один из последних трендов в вербальном выражении отношения женщин к мужчинам.

Характерно то, что зачастую женщины вообще отказывают мужчинам в праве на отдых: если мужчина пришел с работы и лег на диване, это уже повод для ехидных шуток, а то и прямого выражения недовольства со стороны женщины. Мужчина, по ощущению женщин, просто обязан приносить пользу 24 часа в сутки, как зафрахтованный авиалайнер, простой которого на земле - это прямые убытки авиакомпании. Женщин такое положение дел не устраивает, так и подмывает закатить скандал или дать мужчине пинка. И закатывают эти скандалы. Или выражают свое недовольство в форме постоянного ворчания, "зудения" и "пилежа". Заигравшись, и пинка дают, о чем очень многие потом сожалеют.

"Что это за мужик, если ничего не делает, только думает(!)/смотрит футбол/сидит за компьютером" - негодуют женщины.

В чем суть такого поведения? Все в том же потребительском отношении. Подсознательно женщины убеждены, что мужчины существуют только для удовлетворения их "хотелок" или, как они рассуждают "для пользы семье".

Сказка "О мужчине, лежащем на диване с пивом" - один из характерных пунктов женских послеразводных историй о том "казле".

Обратимся к фактам.

При том, что мужчин на 10 с лишним миллионов меньше женщин, в числе работающих мужчин почти на 1.4 миллиона больше: 35 миллионов 59 тысяч против 34 миллионов 226 тысяч женщин (данные Госкомстата за 2009 год), при этом мужчин, работающих более 40 часов в неделю, примерно в два раза больше, чем женщин, а средняя зарплата женщин составляет всего 63% от мужской.

Вот такие "лежебоки" мужчины.
http://vsegdavmeste.info/blog/438984012 ... 1310235969

[Тоскания]

При том, что мужчин на 10 с лишним миллионов меньше женщин, в числе работающих мужчин почти на 1.4 миллиона больше: 35 миллионов 59 тысяч против 34 миллионов 226 тысяч женщин (данные Госкомстата за 2009 год), при этом мужчин, работающих более 40 часов в неделю, примерно в два раза больше, чем женщин...

Вряд ли здесь учитываются женщины, ведущие домашнее хозяйство и воспитывающие детей, при этом работающие явно более 40 часов в неделю.

...а средняя зарплата женщин составляет всего 63% от мужской.

Что не значит меньшую квалификацию женщин, а связано, при идентичном уровне образования, с перерывами в работе (рождение ребенка) или дискриминацией.

[john]

Ты думаешь многие кто выглядят спортивно-усиленно занимаются тренировками? От природы это все.

Ну муж наверное каждый день физо занимается. В Э......е без этого ни как