Делимся рецептами для похудения

[элен]

А попробуй хоть день без печенья, замени на орехи или сухофрукты.Одна печенька-3 маленьких орешек и т.п.

[Рысь]

Ну без мучного жить это трагедия...для меня :)

Аналогично. Без хлеба не могу - собственно, когда из дому выходить неохота и кормить некого, с утреца пеку себе хлеба на день, и потом его с молоком и кофе употребляю, а если мед имеется, вообще превосходно. Ничего вкуснее этого не ела :)

[элен]

Первый день продержалась,готовлюсь ко второму :)

[tanya951]

могу посоветовать отличную диету - влюбиться. девочки)) - 3 кг за 5 дней)))

[элен]

могу посоветовать отличную диету - влюбиться. девочки)) - 3 кг за 5 дней)))

Снова в мужа что ли?

[DarthTasha]

kolbasa, можете попробовать систему -60. там можно кушать булочки и всякие вкусности

[kolbasa]

kolbasa, можете попробовать систему -60. там можно кушать булочки и всякие вкусности

Что это за система? если не трудно расскажите

[tanya951]

да в принципе и в мужа можно)

[kolbasa]

интересная диета -60...начала уже испытывать :)
DarthTasha спасибо!

[DarthTasha]

kolbasa, пожалуйста
надеюсь и у меня руки дойдут до диеты

[Злюка]

То же хочу похудеть

[DarthTasha]

неспеша сбросила 800 гр. Всего лишь старалась завтракать и не ужинать позже 18, ну и естественно много не кушать

[FlyAndrew]

То же хочу похудеть

тут многие хотят.
мало кто делает ))))

[Gl@moR OUS]

А я не хочу худеть! Я себе и такая нравлюсь!

[DarthTasha]

А я не хочу худеть! Я себе и такая нравлюсь!

и это хорошо главное нравится самой себе